Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist an der Manessestrasse 120 in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, lädt Templeshape an der Manessestrasse 120 ein, eine ganzheitliche Herangehensweise an Fitness und Wohlbefinden zu entdecken. Wir sind dein persönlicher Ort für herausfordernde Trainingseinheiten, aber auch für entspannende Momente der Selbstreflexion und Entspannung. Unsere Kombination aus modernster Fitnessausrüstung, vielfältigen Trainingsmöglichkeiten und einem fachkundigen Team bietet dir alles, was du brauchst, um dein Potenzial zu entfalten und ein gesundes, ausgewogenes Leben zu führen.
Unsere ganzheitliche Philosophie
Bei Templeshape glauben wir, dass Fitness mehr als nur körperliche Aktivität ist. Es geht um ein Gefühl von Wohlbefinden, um mentale Stärke und um die Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele. Deshalb kombinieren wir in unserem Studio an der Manessestrasse 120 effektive Trainingsmethoden mit Angeboten, die dich nachhaltig positiv beeinflussen. Von hochintensiven Workouts über meditative Praktiken bis hin zu entspannenden Massagen und Beauty-Behandlungen – alles ist darauf ausgelegt, dir zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und dein Leben bewusster zu gestalten.
Individuelles Training für dein individuelles Ziel
Ob du dein Ziel sein mag, Gewicht zu verlieren, deinen Alltag energiegeladen zu meistern, oder dich auf eine Sportart vorzubereiten – bei Templeshape an der Manessestrasse 120 findest du die passende Unterstützung. Unser erfahrenes Team von Personaltrainern und Therapiestunden bietet dir maßgeschneiderte Trainingspläne und begleitet dich persönlich in deinem individuellen Weg. Wir stehen dir mit Rat und Tat zur Seite, um sicherzustellen, dass du das Engagement aufbringst, das du für deine Ziele brauchst.
Vielfältige Trainingsmöglichkeiten
Unser Studio an der Manessestrasse 120 bietet eine breite Palette an Trainingsangeboten, damit du deine Fitness ganz nach deinen Wünschen und deinem Zeitplan gestalten kannst. Von Cardio- und Krafttraining über Yoga und Pilates bis hin zu speziellen Kursen wie HIIT oder Barre – für jeden Geschmack ist etwas Passendes dabei. Die moderne, gut ausgestattete Gerätepalette und die sauberen, gemütlichen Trainingsbereiche sorgen für einen optimalen Trainingsraum, der dir die nötige Motivation und Entspannung bietet.
Erholung und Entspannung im Fokus
Nach einem intensiven Training oder einem stressigen Tag ist es wichtig, sich zu erholen. Deshalb legen wir grossen Wert auf Entspannungsmöglichkeiten an der Manessestrasse 120. Geniesse eine tiefgehende Massage, um Verspannungen zu lösen und neue Energie zu schöpfen. Oder vertuche unsere Beauty-Behandlungen, die dein Hautgefühl und dein Wohlbefinden auf ein neues Level heben. In unserem gemütlichen Empfangsbereich kannst du dich auch einfach nur zurücklehnen, entspannen und neue Kraft schöpfen.
Einladende Atmosphäre und erstklassiges Ambiente
Templeshape an der Manessestrasse 120 ist nicht nur ein Ort für Fitness, sondern auch ein Zentrum für Gemeinschaft und Entspannung. Unser freundliches und aufgeschlossenes Team freut sich darauf, dich willkommen zu heissen und dir einen persönlichen Einblick in unsere Angebote zu geben. Das moderne, hell gestaltete Ambiente lädt zum Wohlfühlen ein und sorgt für eine motivierende Trainingsumgebung. Wir sind stolz darauf, ein Teil deines Wohlbefindens an dieser spezifischen Adresse in Zürich zu sein.
Kontaktiere uns
Für mehr Informationen über unsere Angebote, Mitgliedschaftsbedingungen oder um einen Termin zu vereinbaren, kontaktiere uns gerne. Besuche unsere Website unter https://templeshape.com oder ruf uns direkt an unter +41793391959. Wir freuen uns darauf, dich bald an der Manessestrasse 120 begrüssen zu dürfen!
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape an der Manessestrasse 120
1. Welche Dienstleistungen bietet Templeshape an der Manessestrasse 120 an?
Templeshape an der Manessestrasse 120 bietet ein umfassendes Angebot an Fitness- und Wohlbefindenseminaren. Dazu gehören:
• Individuelles Training mit Personaltrainern
• Gruppenkurse wie HIIT, Yoga, Pilates und mehr
• Ganzheitliche Angebote wie Massagen und Beauty-Behandlungen
Unsere Dienstleistungen sind darauf ausgelegt, sowohl körperliche Fitness als auch geistige Entspannung zu fördern.
2. Wie kann ich Mitglied bei Templeshape an der Manessestrasse 120 werden?
Um Mitglied zu werden, besuche einfach unser Studio an der Manessestrasse 120 oder ruf uns unter +41793391959 an. Wir führen ein persönliches Beratungsgespräch, um deine Ziele zu verstehen und dir den passenden Mitgliedschaftsplan zu empfehlen. Nach der Anmeldung hast du Zugang zu allen Trainings- und Entspannungsräumen.
3. Gibt es Gruppenkurse an der Manessestrasse 120?
Ja, Templeshape an der Manessestrasse 120 bietet verschiedene Gruppenkurse an, darunter Cardio-Training, Krafttraining, Yoga und Entspannungskurse. Die Kurse finden in gut ausgestatteten Räumen statt und werden von erfahrenen Trainern geleitet.
4. Sind die Trainingsgeräte an der Manessestrasse 120 modern und gut aufrechterhalten?
Absolut. Wir stellen sicher, dass alle Geräte an der Manessestrasse 120 regelmäßig gewartet und auf dem neuesten Stand der Technik sind. Die Ausrüstung ist vielfältig und ermöglicht sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen, ihre Fitnessziele zu